Życie pod presją, czy w zgodzie ze sobą, co wybierasz?
To co często robimy sami sobie, to wywieramy presje. Presje: oczekiwań, muszę, powinnam, a to zawsze tworzy opór i niechęć,...
Stres – nie taki straszny, czyli jak go ujarzmić?
Ciągła pogoń, zmiany, nieprzewidywalność, zmienność wszystkiego co dotąd było znane i bezpieczne, a także konieczność przystosowania się do nowych warunków,...
Presja, oczekiwania, chaos, stres – codzienność lidera
Presja, oczekiwania, chaos, stres to częsta codzienność wielu liderów, których spotykam na swoich warsztatach i szkoleniach. Pod nerwowym uśmiechem kryją...
Twoja świadomość to tylko wierzchołek góry lodowej.
Świadomość to jej wierzchołek, a podświadomość ukryta jest głęboko pod powierzchnią. Aby sięgnąć do prawdy musisz zajrzeć bardzo głęboko. Umysł...
Umów się ze sobą na szczęście
Od kogo lub czego uzależniasz swoje szczęście? Od sytuacji, w której się znalazłeś? Od zachowań i postaw innych ludzi? Od...
Jak podwyższyć efektywność managerów?
Gdy prowadzę szkolenia często słyszę od uczestników, że czują niedosyt, chcieliby, by szkolenie było dłuższe, bo tematy które wspólnie poruszyliśmy...